غفور ^{مؤلف المقالات}

مؤلف:

غفور

نشرت من قبل:

2 مقالات

مقالات المؤلف

• كيف تفقد الوزن بسرعة في المنزل
  يهتم الكثيرون بكيفية إنقاص الوزن بسرعة في المنزل ، لسوء الحظ ، بالنسبة لمعظم الناس ، فإن مشكلة زيادة الوزن ذات صلة للغاية. يجب الجمع بين الوجبات الغذائية مع التمارين البدنية وتنظيف الجسم.
  14 أغسطس 2025
• نظام غذائي البروتين. القائمة الأسبوعية ونصائح مفيدة
  ما هو نظام غذائي البروتين وكيفية تناوله لانقاص الوزن. لماذا لا يجب أن تتخلى عن البروتينقواعد النظام الغذائي البروتيني.
  25 اكتوبر 2023